Aller au contenu principal

Bibliothèque HeartTrak

Sauvegardes et récents

Éléments publics sauvegardés et ouverts récemment dans une vue utilitaire simple.

Rouvrez exercices, scénarios, guides et ressources sans recommencer la recherche.

Privé sur cet appareilSécuriséAucune connexion requise

Continuer

Ouvrir un élément, puis faire un geste

Revenez d’abord à un élément public. Les listes complètes restent plus bas.

Commencer une pratique calmeAucun élément sauvegardé pour le moment
Étape 1Commencer une pratique calme

Commencez par le parcours calme de première minute.

Étape 2Faire un geste

Utilisez un exercice, scénario, guide ou ressource avant de continuer.

Étape 3Sauvegarder seulement l’utile

Les éléments sauvegardés et récents restent privés dans ce navigateur.

Sauvegardés et récents

Tout reste sur cet appareil

Utilisez les listes complètes lorsque le prochain élément proposé n’est pas le bon.

Saved & recent | HeartTrak